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喂乳指导

   妈妈在喂奶前先给宝宝换好尿布,让他安静、舒适:然后用肥皂洗净双手,用毛巾擦洗乳头,并将乳房轻轻揉几下,即可开始喂奶。喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱,就应将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶。胀奶不仅使妈妈感到疼痛不适,还有可能导致乳腺炎,而且还会反射性地引起泌乳减少。
  通过吸吮乳头的刺激,产生一系列神经反射和内分泌活动,由脑下垂体释放催乳激素,促使乳房分泌乳汁。所以,婴儿越早吸吮乳头也就是早开奶,乳汁分泌就开始得越早,乳汁也比较充足。
  母乳在宝宝胃里停留的时间约3~4小时,要等第一次吃的奶消化完再喂第二次。出生后24小时内每1~3小时一次,也可更多些。出生后2~7天内,是妈妈的泌乳过程,喂奶次数应频繁些。当宝宝睡眠时间较长或妈妈感到奶胀时,可以唤醒宝宝喂奶。间隔不要超过3小时。妈妈下奶后,每天喂7~8次。15天以后的宝宝每天喂6~7次,时间可安排在早6时、9时,中午12时,下午3时、6时,晚9时、12时。2至3个月,每日可喂5~6次,每次间隔3~5小时,可安排在早6时、9时半,午后1时、4时半,晚8时、12时半。 3个月以上的宝宝吃奶间隔时间可逐渐延长到4小时,每日喂5次。8个月以后,每日除喂辅食外,可喂奶4次。睡前的一餐要吃饱,夜间尽量不要喂奶。但喂奶时间也要视宝宝的情况灵活掌握,如果宝宝提前醒了,饥饿啼哭,可以提前喂奶,如果到了喂奶时间宝宝仍然熟睡,也可略微推迟。一般在婴儿半个月后,母乳已逐渐充足,就要逐步培养按时吃奶,形成条件反射,从小养成有规律的进食习惯。
  给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在妈妈肩上,也可以让宝宝坐在妈妈腿上,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出。把宝宝放在床上时一般应让他保持右侧卧位,以防止溢奶和造成窒息。如果宝宝含着乳头睡着了或是妈妈由于某些原因不得不中断宝宝吸吮时,可将妈妈的一个干净手指轻轻按压宝宝嘴角,使乳头从宝宝嘴中脱出,切不可用力把乳头硬拉出来,以免伤害乳头。哺乳后可挤出少许乳汁均匀地涂在乳头上,对乳头表皮有保护作用。

信息编辑:杭州仁爱月嫂服务中心  更新时间:2013/01/14  字号:
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